Segundo diretor do Departamento do Sono do INCOR- USP, falta de rotina durante o isolamento social pode ser uma das principais causas para alterações no sono
Pesquisa do Ministério da Saúde aponta que, durante a pandemia de Covid-19, 41,7% dos brasileiros relatam distúrbios do sono. Nos problemas relatados, muitos afirmaram dificuldade para dormir ou que estão dormindo mais do que estão acostumados.
Para falar sobre isso, o programa Oito em Ponto contou com a participação do professor Geraldo Lorenzi, diretor do Departamento do Sono do INCOR- USP. O especialista falou sobre os distúrbios do sono e afirmou que, devido ao isolamento social e os impactos da pandemia na rotina de cada pessoa, “é natural que o sono seja alterado também”.
Para Lorenzi, a falta de rotina é uma das principais causas para alterações no sono. “Nós precisamos de rotinas, para dormir e acordar. Quando você fica muito tempo em casa essas coisas começam a se misturar”, aponta.
Segundo diretor do Departamento do Sono do INCOR- USP, falta de rotina durante o isolamento social pode ser uma das principais causas para alterações no sono
Sabrina Amaral participou do programa Oito em Ponto
Segundo o médico sanitarista Sérgio Zanetta, com o crescimento da curva da doença, o isolamento social severo pode ser necessário
O ex-conselheiro do CNJ, Marcelo Nobre, falou também sobre os recentes comentários do presidente do STJ
A arquiteta Vanessa Grossman refletiu sobre as possíveis mudanças na arquitetura e urbanismo
Professora Lúcia Helena Galvão participou do programa Oito em Ponto