A nutricionista Luana Santos deu dicas para criar uma rotina saudável durante a época de isolamento social
Em entrevista ao programa “Oito em Ponto”, a nutricionista clínica e esportiva, Luana Santos, conversou com o apresentador Sergei Cobra sobre os cuidados que cada pessoa deve tomar durante a quarentena e a época de isolamento social.
Para a especialista, a criação de uma rotina é importante e, para isso, a autodisciplina é necessária. Além disso, Santos ainda compartilhou dicas para uma alimentação saudável e balanceada. Ouça a entrevista!
Edilamar Galvão, coordenadora do curso de Jornalismo da FAAP, participou do programa Oito em Ponto
Para Fernanda Magnotta, o presidente dos EUA busca conflito em situações de crise, característica dos populistas do século 21
Para Alexandre Schneider, protestos contra racismo são de extrema relevância
O treinador de força Leandro Ramos participou do Oito em Ponto
A especialista em diversidade sexual e de gênero, Adriana Galvão, explicou a importância deste mês
Segundo o especialista em agronegócio, Omar Jorge Sabbag, 2/3 dos produtores de flores estão próximos da falência